[요즘 유행2]밤새 깨끗해지는 몸, 차크라 깨우기

"몸은 땅에 닿아야 뿌리를 내린다."

필자는 오래전부터 상위 차크라, 특히 직관과 통찰의 영역은 강하게 작동했다. 그러나 삶은 자주 흔들렸다. 현실과 몸은 항상 나를 놓치고 있었다.
그 근원을 찾아 들어가자 1차크라의 문제가 눈에 띄었다. 나의 안전, 뿌리, 생존 본능은 흔들리고 있었던 것이다. 그리고 필자는 다시 파스를 꺼냈다. 이번엔 수면이 아니라 차크라를 깨우기 위해.

우리가 흔히 말하는 기(氣)는 에너지이자 생명력이다. 이 기운의 흐름이 원활할 때 우리는 생기 있고 균형 잡힌 삶을 살 수 있다. 발바닥 파스는 그 흐름을 깨우는 데 도움을 준다. 특히 발바닥의 용천혈은 신장경의 시작점이며, 1번 차크라(루트차크라)의 반응점으로 알려져 있다. 필자는 매일 밤 파스를 붙이기 시작한 이후, 기운의 중심이 아래에서 위로 솟는 느낌을 받기 시작했다.

첫번째 차크라는 발바닥의 반사점과 밀접하게 연결되어 있다. 특히 발뒤꿈치 근처의 반사구는 생식기 계통과 신장, 대장을 아우른다. 파스를 붙이고 24시간 유지하면서, 몸은 점차 ‘땅과 연결되는 느낌’을 회복했다. 어지럽던 일상은 조용해졌고, 결정력은 단단해졌다. 불안은 줄었고, 필자는 “나는 안전하다”는 명제를 스스로 증명해 나가기 시작했다.

**제1차크라(루트차크라)**는
발과 연관

용천혈에 파스를 붙이면
땅의 에너지와 연결 강화

에너지 정체 해소 →
제2~3차크라까지 개방 유도

수면 중 파스 작용은 무의식
상태에서 에너지 균형 조정 가능

초기에는 단순한 이완감만 있었다. 그러나 일주일이 지나면서 몸 안의 기운이 명확한 방향성을 가지고 상승한다는 느낌이 왔다. 파스에 포함된 약재는 체내 온도를 안정시키고 자율신경계를 조절하며, 이는 차크라 시스템과 밀접하게 연결된다. 특히 1번과 2번 차크라가 강하게 반응하면서 생명력과 창의성, 안정감이 함께 올라왔다.

에너지 상승은 영적 각성과도 맞닿아 있다. 나는 파스 외에도 짧은 명상을 병행했다. 그 조합은 마치 에너지의 댐을 열 듯, 막혀 있던 통로를 개방해주었다. 머리가 아닌 발에서 시작된 깨어남은, 점차 가슴(4번 차크라)과 이마(6번 차크라)까지 확산되었다. 우리가 흔히 말하는 ‘위로부터의 인도’를 받는 순간이 많아졌고, 이는 내 일상 전체를 바꾸기 시작했다.

차크라를 위한 노력은 단지 영적 추구가 아닌, 몸과 마음의 완전한 회복을 위한 여정이 되었다. 발바닥 파스는 그 여정의 첫 걸음으로 강력하고도 안전한 자극이 된 셈이다. 이것은 단순한 체험이 아니다. 차크라 활성의 핵심은 균형이며, 파스는 내 에너지 체계에서 가장 부족한 기초를 보완해주는 도구였다.

[요즘 유행3]편에선 파스와 체조루틴을 안내한다.